适合春节喝的养生茶 过年回家带什么礼物好

适合春节喝的养生茶

红茶

春节期间一般比较冷，喝性温的红茶是比较合适的，红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效，而且解油腻、助消化。

推荐：祁门红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶、英德红茶、云南红茶。

因红茶经过发酵的制作程序，可用高水温来冲泡。忌长时间浸泡，否则苦涩味重。如冲法得宜，则茶汤鲜红，茶味清香、醇厚。在大多数情况下红茶的冲泡都是用茶杯来冲泡和饮用的，不过像红碎茶或者茶末这样的用壶来冲泡会更好些。

红茶宜用瓷质茶具冲泡，养生之道网建议置放相对于茶壶1/5的茶量，冲泡水温90℃-100℃，冲泡时间约10秒至30秒，冲泡次数约五次。

普洱茶

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，还有解油腻、减肥的功效，很适合在过年的时候喝。而且，普洱茶还有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效，很适合老年人喝。

乌龙茶

乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出，是减肥最适合喝的茶叶。过年吃的好、吃的多，又不运动，很容易肥胖，想要保持好身材的人，可以喝乌龙茶。

春节是中国传统的重要节日之一，同时也是家庭团圆、亲朋好友聚会的时候，喝一杯养生茶，既可以解渴，又能保健养生。在春节期间，适合喝的养生茶有：枸杞菊花茶、玫瑰菊花茶、甘草枸杞茶、红西芹茶等。这些茶叶均有不同的功效，如提神醒脑、舒缓情绪、抗氧化、降低血压、促进肠胃消化等。

同时，春节期间的寒冷天气还可以尝试一些温热的茶饮，如红枣枸杞茶、姜枣茶等，既能温暖身体，还能具有滋补养生的功效。

春节的饭菜基本上荤菜比较多，口味也是偏重，再加上饭桌上应酬，大多数人会喝酒，吃多喝多了，明显就增加肠胃的负担。消食化滞，推荐多这几款养生茶，给肠胃减减负担。

1，苹果酸梅汤

材料：乌梅15克、茯苓15克、苹果1个、冰糖适量。

做法：•乌梅和茯苓洗干净后入锅，加适量清水浸泡半小时，再煮半个小时。

•苹果去芯切块放入锅中，再小火煮半小时，加少许冰糖煮化即可。

2，山楂陈皮茶

材料：山楂15克、党参10克、陈皮10克。做法：所有材料洗干净后一起放入煮茶壶，加适量清水，煮1个小时即可。

3，洛神花茉莉茶

材料：洛神花和茉莉花各3朵。做法：洛神花和茉莉花放入茶杯，用温开水过一遍，再用沸水冲泡即可。

春节适合的养生茶建议喝普洱茶。普洱茶在所有的茶叶当中，它是比较温和的，而且是暖胃的，所以即使多喝也不会伤胃，并且还能够降血脂，其次也可以喝一点绿茶。

绿茶，它有降火的功效，过年期间，因为是在冬天，所以气候肯定是非常的干燥，喝上一口绿茶也可以润润嗓子。

也可在春节喝花茶，花茶的种类非常多，有玉兰花茶，也有玫瑰花茶，还有茉莉花茶菊花茶等等。

过年回家带什么礼物好

过年回家带什么样礼物好，需要根据实际情况和关系来决定。以下是一些可能有用的建议：

食品礼盒：如果家人喜欢吃零食或者特产，可以考虑购买一些当地特色的食品礼盒，这样既能表达自己的心意，又能满足家人的口味。

家居用品：如果家人需要一些家居用品，可以考虑购买一些实用的家居用品，如厨房用品、床上用品、清洁用品等，这样既能表达自己的关心，又能让家人感受到自己的贴心。

保健品：如果家人需要保健品或者养生品，可以考虑购买一些高品质的保健品或者养生品，这样既能表达自己的关心，又能让家人感受到自己的关爱。

电子设备：如果家人需要一些电子设备，如手机、平板电脑、智能手表等，可以考虑购买一些高品质的电子设备，这样既能表达自己的关心，又能让家人感受到自己的科技关怀。

书籍：如果家人喜欢阅读，可以考虑购买一些适合他们阅读的书籍，这样既能表达自己的关心，又能让家人感受到自己的文化素养。

总之，过年回家带什么礼物好需要结合实际情况和关系来决定，最重要的是表达自己的心意和关心。

过年回家给家人带什么礼物好

1送：营养品

很多长辈都非常注重养生，平时吃的都特别注意。因为上了年纪，身体上常常会出现许多小毛病。所以大家在选择礼物的时候，可以尽量选择一些营养品。比如燕窝、蜂蜜、人参等等，价格不用选太贵的，实用还能讨长辈换欢心。

2送：饮品

饮品几乎是送礼中绝对不会出错的一类，非常万能，和水果这些差不多。如果长辈喜欢喝茶的话，那大家可以选择普洱、大红袍、铁观音等等这些；如果都不爱，那还能选择牛奶或者果汁也都是不错的。如果说是长辈比较喜欢喝白酒，那也好办，现在的白酒品种多，选择多，各个价位都有，品质还好。