怀孕前三个月禁忌食物

　　怀孕后，您应注意补充营养，不要营养不良，并且胎儿没有好处字样。因此，在怀孕后，您必须添加更多的营养，但是要注意每个人也应该了解自己的饮食禁忌，这一点也很重要。最重要的是减少饮食的诱惑。下面的编辑将带大家注意这个问题，怀孕前三个月不能吃什么?

　　孕妇前三个月不能吃哪些食物

　　1、油条

　　一般油条会加明矾，所以孕妇最好不要吃，因为明矾含有铝，对宝宝的大脑发育有影响，所以孕妇最好不吃油条。

　　2、咖啡和茶

　　孕妇前三个月要远离咖啡和茶，如果咖啡食用过多，会刺激胎动，影响胎儿发育;而茶的鞣酸会和食物中的铁元素生成一种无法被吸收的化合物，会影响铁的吸收，影响造血功能。

　　3、过敏食物

　　对于过敏的食物要远离，决不能碰，因为过敏食物经消化、吸收后，对母体会产生过敏反应，影响胎儿的发育。

　　孕妇前三个月注意事项

　　1、如果孕妇在前三个月出现腹痛，那要及时就医。

　　2、由于前三个月是胎儿发育的关键期，所以要补充叶酸，预防胎儿畸形，提高自身免疫力、不要私自乱服药物。可以吃些富含叶酸的食物，比如豆类、酵母、生菜等。

　　3、确诊怀孕后，要到医院进行初次产前检查，建立孕妇保健手册，便于后期检查。

　　4、在饮食上主要以自己的喜好为主，如果前期会吐的比较厉害，那可以吃清淡，容易消化的食物。

　　5、要远离带辐射的电子产品，最好是穿防辐射衣。